上海中考报考专家助手

2026年上海中考志愿填报时间为6月23–26日，而中考成绩公布时间为7月14日。也就是说，考生需要在不知道自己分数的情况下填报志愿！因此，考生必须根据平时成绩、模拟考成绩和历年分数线做好充分准备，提前确定好自己的目标学校梯度。

名额分配到校：市重点高中将约45.5%的招生计划分配到各初中学校，浦东每所初中学校都有若干名额到各高中，校内排名靠前的考生方可填报该志愿。分数通常比统招低约20–30分。

名额分配到区：指分配到全区范围，竞争更激烈，分数通常接近统招线。

两者均需达到605分的最低控分线（参考2025年数据）。

综合测试共150分，分为：
• 物理：70分（闭卷笔试，与化学等合并120分钟）
• 化学：50分（同上）
• 跨学科案例分析：15分（新增题型，需综合运用多学科知识）
• 物理实验操作：10分（5月提前考，可考2次取最好成绩）
• 化学实验操作：5分（同上）

实验操作成绩已于5月16–17日考完，笔试部分在6月20日14:00–16:00进行。

中本贯通（3+4）：3年中职+4年本科，共7年，毕业获本科文凭。录取分数线同普高（约513分），热门专业实际分数更高。优点是确保本科，但专业较固定。

普通高中：3年后参加高考，可选择专业更广，但存在高考风险。

对于成绩在513–620分段且目标是本科学历的浦东考生，中本贯通是重要选项。

可以。上海中考志愿填报不限区，"1至15志愿"中可填报任意区的高中（包括市属委属学校）。但需注意：
• 名额分配到校志愿必须为本校所对应的高中；
• 跨区就读需自行解决交通或住宿问题；
• 部分学校有住宿条件，可在填报时参考学校招生简章。

征求志愿是当考生在"1至15志愿"统一招生批次中未被任何学校录取时，可以填报的补录机会。时间为7月24–26日，由区教育招生考试中心组织，在有剩余招生计划的学校中进行。

建议所有考生即使信心十足，也要提前了解征求志愿的操作流程，以备不时之需。

自主招生由各市重点高中自行组织，一般在3–5月完成报名和面试，并于7月17日公布录取名单。条件因校而异，通常需要：
• 达到学校设定的竞赛成绩或综合能力要求；
• 学校初审通过后参加面试/能力考查；
• 中考成绩达到最低控分线（约605分）方可正式录取。

如有意向自主招生，建议尽早关注目标高中的官方公告（2026年报名一般在3月左右）。

可通过以下渠道查询：
• 上海招考热线官网：www.shmeea.edu.cn
• 浦东新区教育局官网：www.pudong.gov.cn（政务公开→中招中考）
• 上海本地宝：sh.bendibao.com
• 《2026年上海中考中招指南（计划篇）》：已于6月10日正式发行，可在招考热线官网或实体书店购买。